Hanka Toufarová

Gönnen Sie sich eine persönliche Betreuung, eine qualitativ hochwertige Diagnostik und finden Sie die Ursachen Ihrer Schmerzen heraus. Holen Sie sich einen Trainingsplan mit genau beschriebenen Übungen für einfaches Training von überall her. Ich bin Ihre Motivatorin auf dem Weg zu einem funktionierenden Körper.

EINMALIGE BERATUNG

Das Erstgespräch dauert eineinhalb Stunden. Ich werde eine detaillierte Diagnose des Körpers, des Stehens, des Gehens durchführen. Außerdem interessiere ich mich für Ihren Beruf, Ihre Arbeitsgewohnheiten, was Sie in Ihrer Freizeit machen, ob Sie Sport treiben und wie. All diese Informationen sind wichtig, damit ich die Ursachen Ihrer Schmerzen richtig feststellen und die richtigen Übungen zu deren Beseitigung auswählen kann.

Ich werde Ihnen die Übungen im Detail erklären und beibringen. Außerdem erhalten Sie Ihren Trainingsplan, der zeitlich und leistungsmäßig nur für Sie zusammengestellt wird und nach dem Sie bequem alleine zu Hause trainieren können.

Die Beratung findet in der Regel einmal im Monat statt, sofern wir nichts anderes vereinbaren.

Es ist wichtig zu wissen, dass es sich um eine LANGFRISTIGE Zusammenarbeit handelt. Nur so können Sie mir glauben, nur so sehen Sie die Ergebnisse, nur so können wir wirklich etwas bewegen.

Gönnen Sie sich eine persönliche Betreuung, eine qualitativ hochwertige Diagnostik und finden Sie die Ursachen Ihrer Schmerzen heraus. Holen Sie sich einen Trainingsplan mit genau beschriebenen Übungen für einfaches Training von überall her. Ich bin Ihre Motivatorin auf dem Weg zu einem funktionierenden Körper.

BEWEGUNGSTHERAPIE

Die Therapie ist auf 6 Monate ausgelegt. Es ist eine LANGFRISTIGE Zusammenarbeit. Nur so können Sie mir glauben, nur so sehen Sie die Ergebnisse, nur so können wir wirklich etwas bewegen.

Erstdiagnose

Dank der Qualitätsdiagnostik erfahren wir im Erstgespräch, woran wir arbeiten, lernen die ersten Übungen und beginnen mit Ihrem veränderten Umgang mit Ihrem eigenen Körper.

Alle 14 Tage nach dem Beratungsgespräch haben wir ein 15-minütiges (online) Gespräch, um Ihre Fragen zu besprechen.

Ich werde weiterhin für Sie da sein, um alle Fragen zu beantworten und sicherzustellen, dass Sie nicht von Ihrem Weg abweichen.

Jeden Monat werden wir die Zusammenstellung der Übungen den aktuellen Bedürfnissen anpassen, während Sie vom Schmerz zum funktionellen Körper kommen.

Das Erstgespräch dauert eineinhalb Stunden. Ich werde eine detaillierte Diagnose des Körpers, des Stehens, des Gehens durchführen. Außerdem interessiere ich mich für Ihren Beruf, Ihre Arbeitsgewohnheiten, was Sie in Ihrer Freizeit machen, ob Sie Sport treiben und wie. All diese Informationen sind wichtig, damit ich die Ursachen Ihrer Schmerzen richtig feststellen und die richtigen Übungen zu deren Beseitigung auswählen kann.

Ich werde Ihnen die Übungen im Detail erklären und beibringen. Außerdem erhalten Sie Ihren Trainingsplan, der zeitlich und leistungsmäßig nur für Sie zusammengestellt wird und nach dem Sie bequem alleine zu Hause trainieren können.